SV Kurs für Frauen (ab 16 Jahren)

Der Verein bietet Selbstverteidigungskurse für Frauen ab 16 Jahren an,
welche die Grundregeln der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
vermitteln. Die Kurse richten sich speziell an untrainierte
Verteidigerinnen. Mittels einfacher Techniken und psychologischer
Verhaltensregeln soll der Angreifer auf Abstand gehalten und notfalls
außer Gefecht gesetzt werden. Dabei werden die vermittelten Kenntnisse
in Rollenspielen eingeübt. Die Abwehrtechniken werden zudem unter
realistischen Bedingungen an einem Angreifer im Vollschutzanzug
erprobt. Genaue Informationen gibt es weiter unten im Artikel!

 

Der Ju-JutsuVerband stellt sich bereits seit Jahren der
gesamtgesellschaftlichen Aufgabe, präventiv gegen Gewalt im
Allgemeinen (sowohl durch Gleichaltrige, als auch durch Ältere und
Erwachsene), als auch sexualisierte Gewalt und sexuellen Missbrauch zu
erkennen und Maßnahmen der Prävention durchzuführen.Aus dem
Selbstverständnis der Sportart Ju Jutsu ergibt sich, dass wir
sexualisierte Gewalt und sexuellen Missbrauch aufs Schärfste verurteilen.

Wir wollen durch unser Präventionskonzept dazu beitragen, dass
sexualisierte Gewalt und sexueller Missbrauch im und durch Sport
verhindert werden kann. Jeder Fall von Missbrauch ist einer zu
viel!Alle Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Betreuer/innen und
Mitarbeiter/innen erhalten alle erforderlichen Informationen, die für
ihre Arbeit im Verein notwendig sind.

In unseren Ju-Jutsu-SV-Kursen beschränken wir uns auf ausgesuchte,
effektive und leicht erlernbare Techniken.

Sicheres Auftreten erleichtert das Leben ungemein, das ist bekannt.
Nur wie erreicht man es? Gewiss nicht durch gutgemeinte Ratschläge
wie: “Eignen Sie sich einen selbstsicheren Gang an”. Durch die
intensive Auseinandersetzung mit sich selbst wird ein kritischer Blick
auf das eigene Verhalten möglich. Sich seiner Schwächen bewußt zu
werden ist der erste Schritt zu einer Veränderung.

„Was mache ich, wenn…. ich festgehalten werde? …ich am Boden
liege? …Fremde Hände meinen Hals umschließen? …jemand mich an den
Haaren wegzerrt?“ Viele Frauen kommen auch mit konkreten Fragen, weil
sie so etwas schon erlebt haben oder auch nur von so einem Erlebnis
gehört haben. In den Kursen stellen wir diese Situationen mit der
Partnerin nach und üben die Befreiung.

Auch Theorie darf nicht fehlen:

  • Prävention von Gewalt, Tipps zum Thema Sicherheitsvorkehrungen
  • Notwehr und Nothilfe: Die rechtliche Seite der Selbstverteidigung
    – Notwehr ist ihr gutes Recht
  • Wehren lohnt sich! Infos zu wissenschaftlichen Studien zum Thema
    „Wehren“
  •  Waffen in der SV – Vorteile, Nachteile, Was ist erlaubt?
  • Beratungsstellen, Hilfe bekommen

Weitere Fragen beantworten wir gerne unter der folgenden E-Mailadresse budoclub.samurai.walldorf@gmail.com.

Euer Trainerteam